Forum My Motylki Strona Główna My Motylki

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak sie dobrze zmotywować?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum My Motylki Strona Główna -> OKRES PRÓBNY+informacje dla kazdego. -WAŻNE.
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MiaMay
Grubasek ;/



Dołączył: 17 Gru 2015
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
PostWysłany: Czw 20:46, 17 Gru 2015    Temat postu: Jak sie dobrze zmotywować?
hej!
Jestem tu nowa i proszę o radę; potrzebuję schudnąć i to szybko; bardzo trudno jest mi w niej trwać; jednak wiem ze potrzebuje tego i muszę to zrobic. Jak odpowiednio sie zmotywować i powiedziec nie jedzeniu? Moi rodzice pilnują tego jak jem i co; jak odchudzać sie tak by nie wzbudzić ich podejrzeń?
co najlepiej jeść?
dziekuję

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora  
kości4
Jeszcze kilka kilogramów..



Dołączył: 22 Wrz 2012
Posty: 125
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: Warszawa
PostWysłany: Pią 22:29, 18 Gru 2015    Temat postu:
Hej,
Czemu akurat tutaj? Czemu ana?
Czy masz potwierdzone zaburzenia odzywiania?
Liczysz kalorie? Ile mniej wiecej dziennie zjadasz?
Cwiczysz regularnie?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora  
Nikk.
Administrator



Dołączył: 05 Cze 2007
Posty: 4241
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Toruń
PostWysłany: Sob 11:04, 19 Gru 2015    Temat postu:
Powinnaś założyć swój post w dziennikach a nie tutaj Mruga

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora  
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum My Motylki Strona Główna -> OKRES PRÓBNY+informacje dla kazdego. -WAŻNE.
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin
Na skróty:● Ważne.● Użytkownicy.● My.● Motywacje.● Na temat.● Inne.DziennikiPrzedstaw sięGry, zabawy i inne pierdołyZdjęciaWspólneSkąd bierzecie motywacje?Zakłady, wyzwaniaMotylkowe SpotkaniaKto jest najlepszą thinspiracją?PoradyUrodaNasza twórczośćWspomagaczeOdchudzanieJak zaczeliście przygodę z Aną?PrzepisyNasze GG.Spis ćwiczeń które pomagająCzy macie zamiar kiedyś z tym skończyć?OKRES PRÓBNY+informacje dla kazdego. -WAŻNE.Diety, stronki o odchudzaniu.Kto ze znajomych najbardziej Was wspiera?Dla niezarejestrowanych.